Terapia skoliozy metodą FITS – indywidualna fizjoterapia dzieci i młodzieży
Skolioza nie jest po prostu „krzywym kręgosłupem”. To zmiana, która wymaga dokładnej oceny i terapii dopasowanej do konkretnego dziecka.
Metoda FITS pozwala pracować nad trójwymiarową korekcją postawy, kontrolą ciała i utrwalaniem prawidłowych wzorców w codziennym funkcjonowaniu.
Nie dopasowujemy dziecka do zestawu ćwiczeń. Dopasowujemy terapię do dziecka.
Czym jest terapia skoliozy metodą FITS?
FITS to skrót od Funkcjonalnej Indywidualnej Terapii Skolioz. Metoda została stworzona z myślą o diagnostyce i terapii dzieci ze skoliozą, wadami postawy oraz chorobą Scheuermanna.
Jej ważnym założeniem jest indywidualne podejście do pacjenta. Skolioza nie jest traktowana wyłącznie jako widoczne z boku przesunięcie kręgosłupa. Terapeuta ocenia funkcjonowanie całego ciała i możliwości wykonania korekcji, a następnie na tej podstawie dobiera sposób pracy.
Terapia nie zaczyna się więc od pytania: „Jakie ćwiczenia wykonuje się na skoliozę?”.
Zaczyna się od innego:
„Jak wygląda skolioza tego konkretnego dziecka i czego jego ciało potrzebuje, aby mogło wykonać korekcję?”
Dopiero odpowiedź na to pytanie pozwala zaplanować dalszą terapię.
Jak wygląda terapia skoliozy metodą FITS?
Metoda FITS prowadzi pacjenta przez trzy kolejne etapy. Pierwszym jest dokładne badanie oraz uświadomienie dziecku i rodzicom, na czym polega problem. Dziecko stopniowo uczy się również rozpoznawać własną postawę i lepiej rozumieć, co dzieje się z jego ciałem.
Kolejnym krokiem jest przygotowanie do korekcji. Terapeuta pracuje nad kontrolą sensomotoryczną oraz ograniczeniami mięśniowo-powięziowymi, które mogą utrudniać wykonanie ruchu korekcyjnego.
Dopiero na tak przygotowanym fundamencie budowana jest trójpłaszczyznowa korekcja. Dziecko uczy się określonych wzorców korekcyjnych, ich stabilizacji i wykorzystywania w pozycjach funkcjonalnych.
Bo celem nie jest wykonanie poprawnego ruchu tylko przez kilkadziesiąt minut w gabinecie.
Chodzi również o to, aby dziecko nauczyło się świadomie pracować ze swoim ciałem poza gabinetem – podczas zwykłego dnia.
Nad czym pracujemy podczas terapii FITS?
Trójwymiarowa korekcja postawy
Skolioza jest deformacją przestrzenną, dlatego praca terapeutyczna nie ogranicza się do jednego kierunku. FITS wykorzystuje trójpłaszczyznową korekcję oraz budowanie wzorców ruchowych dopasowanych do konkretnego pacjenta.
Lepsza świadomość własnego ciała
Trudno świadomie skorygować coś, czego się nie czuje. Dlatego jednym z elementów terapii jest rozwijanie świadomości ustawienia ciała oraz kontroli sensomotorycznej. Dziecko uczy się rozpoznawać swoją pozycję i aktywnie uczestniczyć w procesie korekcji.
Przygotowanie ciała do wykonania korekcji
Nie zawsze można od razu ustawić ciało w oczekiwanej pozycji. Ruch mogą ograniczać między innymi bariery mięśniowo-powięziowe. Dlatego przed budowaniem wzorca korekcyjnego terapeuta ocenia te ograniczenia i pracuje nad stworzeniem warunków umożliwiających wykonanie korekcji.
Stabilizacja wypracowanej pozycji
Samo wykonanie korekcji to dopiero część pracy. Kolejnym etapem jest nauka jej utrzymania i stabilizacji poprzez odpowiednio dobrane wzorce ruchowe.
Przenoszenie korekcji do codzienności
Dziecko spędza w gabinecie tylko niewielką część tygodnia. Reszta życia dzieje się przy biurku, podczas chodzenia, nauki, odpoczynku i innych codziennych aktywności. Dlatego istotnym elementem pracy jest wykorzystywanie wyuczonych wzorców również poza terapią.
Dla kogo przeznaczona jest terapia skoliozy metodą FITS?
Metoda FITS została opracowana przede wszystkim z myślą o pracy z osobami ze skoliozą, wadami postawy oraz chorobą Scheuermanna. W Domisiowej Chatce wykorzystujemy ją w fizjoterapii dzieci i młodzieży, dobierając sposób pracy do indywidualnej sytuacji pacjenta.
Warto zgłosić się na konsultację także wtedy, gdy rodzic zauważa niepokojącą asymetrię sylwetki, na przykład różną wysokość barków, nierówne ustawienie łopatek, asymetrię talii lub inne zmiany postawy.
Sama obserwacja rodzica nie pozwala jednak rozpoznać skoliozy.
Jeżeli coś w postawie dziecka zwraca Twoją uwagę, konsultacja pozwoli ocenić sytuację i ustalić, czy potrzebna jest dalsza diagnostyka lub fizjoterapia.
Dlaczego w FITS nie ma jednego zestawu „ćwiczeń na skoliozę”?
Dwoje dzieci może mieć diagnozę skoliozy, a mimo to potrzebować zupełnie innego sposobu pracy.
Różnić może się przebieg skrzywienia, jego wielkość, ustawienie poszczególnych części ciała, możliwości wykonania korekcji czy ograniczenia ruchowe. Dlatego przypadkowe ćwiczenia znalezione w internecie nie zastępują badania i indywidualnego programu terapii.
Właśnie stąd w nazwie Funkcjonalnej Indywidualnej Terapii Skolioz pojawia się słowo „indywidualna”.
Program terapii dobierany jest na podstawie badania konkretnego pacjenta. Terapeuta sprawdza, gdzie znajdują się ograniczenia, jakie możliwości korekcji ma dziecko i nad czym należy pracować w pierwszej kolejności.
Nie dopasowujemy dziecka do zestawu ćwiczeń.
Dopasowujemy terapię do dziecka.
Czy terapia FITS może być prowadzona podczas leczenia gorsetowego?
Tak. Terapia skoliozy metodą FITS może być stosowana jako samodzielna forma postępowania w odpowiednio dobranych przypadkach, ale może również wspierać terapię dziecka korzystającego z gorsetu ortopedycznego.
Nie oznacza to jednak, że fizjoterapia zastępuje gorset, jeśli istnieją wskazania do jego zastosowania. Sposób postępowania zależy między innymi od obrazu skoliozy, stopnia skrzywienia, wieku i etapu wzrostu dziecka oraz zaleceń specjalistów.
Dlatego nie stawiamy rodzica przed wyborem:
„gorset czy ćwiczenia?”
Fizjoterapia może być jednym z elementów szerszego postępowania, a jej plan powinien być dopasowany do aktualnej sytuacji dziecka.
Dlaczego warto wybrać "Domisiową Chatkę"?
Skolioza nie kończy się na wyniku zapisanym na zdjęciu RTG. Za tym wynikiem jest dziecko, jego ciało, codzienne nawyki, aktywność i często rodzic, który po diagnozie próbuje zrozumieć, co właściwie powinien zrobić dalej.
Dlatego terapię zaczynamy od rozmowy i oceny dziecka. Chcemy wiedzieć nie tylko, jaka diagnoza została postawiona, ale również jak dziecko funkcjonuje i jakie są jego indywidualne potrzeby.
Na tej podstawie możemy zaplanować terapię i wyjaśnić rodzicom, nad czym będziemy pracować oraz dlaczego wybieramy właśnie taki sposób postępowania.
Rodzic nie powinien wychodzić z gabinetu wyłącznie z listą ćwiczeń. Powinien również rozumieć, po co dziecko je wykonuje.
Umów dziecko na konsultację
Jeżeli u Twojego dziecka rozpoznano skoliozę albo jego postawa zaczęła Cię niepokoić, pierwszym krokiem nie musi być szukanie kolejnych ćwiczeń w internecie.
Zacznijmy od sprawdzenia, z czym naprawdę mamy do czynienia.
Podczas konsultacji fizjoterapeuta oceni dziecko, przeprowadzi wywiad i na podstawie zebranych informacji pomoże ustalić dalszy sposób postępowania.
Aby umówić konsultację, zadzwoń pod numer 515 252 262.
Przeprowadzimy wstępny wywiad i dobierzemy odpowiedniego specjalistę.
Nie prowadzimy zapisów online. Zależy nam, aby już podczas pierwszego kontaktu dowiedzieć się, z jakim problemem zgłasza się dziecko i skierować je do właściwej osoby.